Hablando un poco de salud, esta ves les traigo una entrada que nos demuestra que con la dedicación y esfuerzo podemos lograr cualquier objetivo que nos propongamos.
Drew Manning un entrenador personal de Eagle Mountain - Utah, decidió demostrarle al mundo siendo él mismo el conejillo de indias que si es posible acabar con el sobre peso y la gordura, decidió realizar un experimento en el que pasaría 6 meses alimentandoce de comida chatarra, donas, hamburguesas, pizzas, extras de azúcar y todo lo que tuviera excedentes de calorías, de manera tal de aumentar más de 30 kilogramos, para luego bajarlos en los siguientes 6 meses con un entrenamiento creado por él mismo.
Este ejemplo nos demuestra que si se quiere se puede, así que muchachos es hora de levantarce de esas sillas y comenzar a quemar calorías!
Buen día y YoBinario de despide.
